Manfaat Tomat untuk Kesehatan Manfaat tomat bisa diperoleh dengan mengonsumsi buah ini secara rutin. Berikut ini adalah beragam manfaatnya: 1. Menjaga kesehatan mata Kandungan lutein dan zeaxanthin di dalam tomat merupakan nutrisi
Baca Selengkapnya
MANFAAT BUAH JERUK UNTUK KESEHATAN Buah jeruk memiliki banyak jenis, ada jeruk kasturi, jeruk mandarin, jeruk kunci, jeruk medan, jeruk nipis, jeruk bali, hingga jeruk sunkist. Namun, apa pun jenisnya, ada beberapa manfaat yang bisa
Baca Selengkapnya
Sebagai langkah pencegahan, sebaiknya ketahui berbagai tips yang bisa kamu lakukan untuk menghindari penyakit di musim hujan, yaitu: Penuhi kebutuhan cairan setiap hari Meskipun cuaca dingin, kamu perlu memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan
Baca Selengkapnya
Tubuh kita memerlukan 7 jenis nutrisi setiap hari supaya tidak gampang sakit. KARBOHIDRAT Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh. Tubuh mengubah gula sederhana dan pati kompleks menjadi glukosa untuk dijadikan sumber energi
Baca Selengkapnya
Perubahan Cuaca Meningkatkan Potensi Flu dan Batuk Perubahan iklim meningkatkan risiko kemunculan dan penularan VRI. Caranya dengan mempengaruhi biologi virus, kerentanan inang, perilaku manusia, dan kondisi lingkungan. Perubahan
Baca Selengkapnya
