Artikel Kesehatan

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh agar Tak Mudah Sakit   Seperti peribahasa bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati, sudah sepatutnya kita mengetahui cara menjaga kesehatan tubuh supaya terhindar dari berbagai

Penyebab Kaki Sering Kram dan Cara Efektif Mengatasinya Penyebab sering kram kaki adalah adanya tekanan berlebihan pada otot kaki. Hal ini menyebabkan otot kaki jadi menegang karena terus berkontraksi. Ada beberapa kondisi yang menyebabkan otot

Memahami Jumlah Kalori Dada Ayam dan Manfaatnya untuk Kesehatan Kalori dada ayam tanpa kulit dan tulang yang sudah dimasak adalah sekitar 284. Bagian tubuh ayam yang populer di kalangan binaragawan ini tinggi protein tinggi dan bisa membantu

6 Manfaat Sayuran Hijau untuk Kesehatan   Mengonsumsi sayuran hijau dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit. Manfaat sayuran hijau ini diperoleh dari banyak nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti vitamin, mineral, dan

9 Tips Bikin Gorengan Sehat, Gunakan Baking Soda dan Jangan Pakai Minyak Jelantah  Gorengan menjadi salah satu camilan yang banyak digemari. Namun perlu trik khusus untuk mengkonsumsi gorengan sehat dengan kadar lemak rendah. Sejumlah tips